秋から冬は、リンゴの美味しい季節です。スーパーでも並んでますね。
リンゴって果物の中でも素朴な存在のような気がして、若い頃は買って食べようとは思わなかった果物です。
美容と健康のために、低速回転のジューサーで手作り酵素ジュースを飲み始めた頃からリンゴを買うようになりました。
人参とリンゴとレモン果汁のジュースは、リンゴの甘さが美味しさの決め手でしたね。
真面目に毎朝ジュースを作って飲んでましたが、2週間くらいで挫折してしまいました。大量に出る絞りカスの処理と、ジューサーの器具を洗うのが面倒で。
短い期間でも手作りジュースの効果は、お肌に現れましたね。二の腕や太ももがしっとりスベスベになってました。
ジュースを作りに挫折して、箱買いしていた無農薬のリンゴが余り、余ったリンゴを消費するためにセッセと食べて、リンゴ美味しいな。とリンゴが好きな果物に昇格しました。
リンゴは栄養効果も高い果物ですが、栄養パワーは皮にあり。。。
普段 リンゴの皮は剥いて食べますよね。でも皮のもたらす栄養は享受したい。
ある日、アメドラを観ていると、「ハウス・オブ・カード 野望の階段
」で
主人公のケビン・スペイシーがナイフでリンゴをスライスカットして食べてる場面をよく目にしたんですよね。
夫もその場面が記憶にあって、ドラマに感化され真似したくなる習性がある夫は、
自分が食べるリンゴをドラマで見た通りに、5ミリくらいの厚さに皮つきのままスライスして食べて・・・
こうやってスライスして食べたら、皮が気にならないで美味しく食べられる!!と
何か素敵な発見でもしたように報告してきました。
それから我が家では、リンゴを縦に半分に切ってから、芯をVカットして取り除き、5ミリくらいの厚さに皮ごとスライスして食べています。
本当に意外と食べやすいですよ。
リンゴって果物の中でも素朴な存在のような気がして、若い頃は買って食べようとは思わなかった果物です。
美容と健康のために、低速回転のジューサーで手作り酵素ジュースを飲み始めた頃からリンゴを買うようになりました。
人参とリンゴとレモン果汁のジュースは、リンゴの甘さが美味しさの決め手でしたね。
真面目に毎朝ジュースを作って飲んでましたが、2週間くらいで挫折してしまいました。大量に出る絞りカスの処理と、ジューサーの器具を洗うのが面倒で。
短い期間でも手作りジュースの効果は、お肌に現れましたね。二の腕や太ももがしっとりスベスベになってました。
ジュースを作りに挫折して、箱買いしていた無農薬のリンゴが余り、余ったリンゴを消費するためにセッセと食べて、リンゴ美味しいな。とリンゴが好きな果物に昇格しました。
リンゴは栄養効果も高い果物ですが、栄養パワーは皮にあり。。。
普段 リンゴの皮は剥いて食べますよね。でも皮のもたらす栄養は享受したい。
ある日、アメドラを観ていると、「
ハウス・オブ・カード 野望の階段
」で主人公のケビン・スペイシーがナイフでリンゴをスライスカットして食べてる場面をよく目にしたんですよね。
夫もその場面が記憶にあって、ドラマに感化され真似したくなる習性がある夫は、
自分が食べるリンゴをドラマで見た通りに、5ミリくらいの厚さに皮つきのままスライスして食べて・・・
こうやってスライスして食べたら、皮が気にならないで美味しく食べられる!!と
何か素敵な発見でもしたように報告してきました。
それから我が家では、リンゴを縦に半分に切ってから、芯をVカットして取り除き、5ミリくらいの厚さに皮ごとスライスして食べています。
本当に意外と食べやすいですよ。