よっコラム☆七転び八起き

よっこらしょっと腰が重く 楽ちんを愛する田舎暮らしの50代主婦です。 結婚を機に都会から田舎生活に。 50代ですが晩婚なのでベテラン主婦には程遠く、 試行錯誤を繰り返しながら 自分らしい暮らしスタイルを模索中です。 美容健康装い、食や家事、家族関係など 日々のつれづれを 思うままに綴っています。

2019年01月

眠れない

今、深夜or朝方?の3時33分です。

昨日は、午後からスパ、マッサージ、食事と出掛けていて、
帰宅は、夜の9時過ぎで、
それから1時間後に就寝しました。

夫のクシャミの連発で目が覚めてしまい、起きてリビングでブログ作成しています。
基本、毎日ブログを更新してますが、
出掛けた時は、無理に更新しないことにしています。
昨日は、更新してなかった。。。

昨日のマッサージは、効きました。
辛いと感じる程、コッテル感覚はなかったはずなのですが、
肩、首、肩甲骨まわり、背中、腰、腕、足全体・・・どこもかしこも
ツボを押されると、ガチガチだったのが自分でも分かりました。

帰宅してから、お腹がギュルっとして、トイレに駆け込み、デトックス。

以前にも経験してるのですが、マッサージ後に、トイレでスッキリ、
便秘してたワケじゃないのに、そんなこと あります。
腰の指圧で腸が刺激されるのでしょうか。

パソコンでブログを作成するようになってから、右腕も張るようになりました。

マッサージや指圧の効き目は、効果が何日も持続するものではないですが、
自分の身体の状態を知ったり、
あと やはり、固まってしまった部分を一旦元に戻すことが必要なんだと思っています。
施術者との相性も、上手い・下手もあるので、良い施術者にあたるとイイです。
旅行などで歩き回ると、足が痛くなったり、ダルくなることがありますが、
フットマッサージで復活するので、
私は、指圧やマッサージの効果を実感してる派なんです。

柔軟体操やストレッチが有効なのは、言うまでもないのですが、
習慣付いてない人間には、毎日は出来ません。

肩甲骨を開いたり、肩をグルグルしたりは、してるのですがね。笑

世の中には、肩こりのない人もいるんですよね。羨ましい。

さてと、もう一眠りします。


最近、美味しさに感動していない

今テレビで、人生最高レストランという番組をみています。

ギャル曽根ちゃんの人生最高の一品ということで、
番組ゲストのギャル曽根ちゃんが、彼女のオススメのお店の、
美味しいお料理を紹介してるのですが、
ほんと、美味しそ~~う。

中華料理の白湯塩ラーメン、フカヒレご飯、鶏のあんかけご飯、
焼き鳥屋さんのコース焼き鳥、
お魚料理のふぐ料理、ノドグロ炊き込みご飯。

どれも美味しそう。
ギャル曽根ちゃんの、お料理解説も、とっても美味しそうなのが伝わります。
食べることが、ホントに大好きなんですね。聞いてるだけで、ヨダレが出そう。

最近、外で美味しいモノ・・食べてないなぁ。
美味しさに感動してない。なんか悲しい。
外食もそんなにしてないのだけど、
行ける距離のところに、美味しいお店が なかなか無いというか、
見付けられないのですよね。

この辺には、腕の良い料理人が居ないのかもしれません。

来月、東京に行くのですが、食事はどうなるだろう・・。
夫が同窓会なので、私は一人行動になるのか。
事前に調べて、探しておこう。
私、一人で外食は、平気なんです。
お料理の種類にもよりますが、だいたい平気です。

なんか、感動したいな。
何にでも良いから、感動したい。





チッ いい加減にしろよ

1泊の出張から帰宅してきた夫。

私は一人の夜に、
老後の生活のこととか、
家計費のこととか、
資産形成のこととか・・・悲しいかな、お金のことばかり考えていた。

今現在、家計がカツカツということは無い。
会社も、同居してる義理親も、夫も私も、借金は無い。

生活がまかなえているのは、特別な贅沢をしてないからで、
無借金なのは、返済していけるアテがないから借りないからで、
決して、ゆとりや余裕があるということでもない。

先のことを考えると、誰しもそうなのかもしれないが、
不安だらけ。

私は、夫の懐具合や貯蓄も把握してないし、
夫のプライベートマネーの使い方に口出しもしてないが、
今日は、話の流れで、
で、昨夜はいったい、おいくら使ってきたの(昨晩の飲食代金のこと)?
と聞いてみた。

すると、夫は にっこり笑って、「ん、いっぱい」ですと。

馬鹿やろう。

私も相場をわかってるつもりだし、
夫も、私が大方の目安がついてることを分かっているし、
立場上、夫が締まり屋にはなれないのも理解できてるので、
アッサリと会話は終了したが、
馬鹿野郎め。







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