よっコラム☆七転び八起き

よっこらしょっと腰が重く 楽ちんを愛する田舎暮らしの50代主婦です。 結婚を機に都会から田舎生活に。 50代ですが晩婚なのでベテラン主婦には程遠く、 試行錯誤を繰り返しながら 自分らしい暮らしスタイルを模索中です。 美容健康装い、食や家事、家族関係など 日々のつれづれを 思うままに綴っています。

2021年08月

私には このハンガーで充分です

ここ1週間程 涼しく過ごせています。

その前は 30度超えが ずっと続いていて、→ 日本各地そうでしたね

うちは クーラー設置禁止なので、室内も30度超え・強烈な西日あり・・・

私は 心身ともに 悲鳴を上げていました。

体温調節機能が乱れがちな アラフィフという年齢も 関係してるのだと思います。

辛かった。

また 暑さが 舞い戻ってくるようですが(恐怖)、あと数日は 涼しく過ごせそうです。


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寒冷地で暮らしてると、(盆地なので 夏は暑いですが)

夏場に 少しでも涼しくなったなら・・・秋冬暮らしのことが 頭をよぎります。

秋冬期間と言うか、ここは 秋冬気候が 長〜い地域ですからね。

と、言いながら 秋冬の衣類のことは まだ そんなに考えてないのですけど、

実は 衣類の前に ・・・ハンガー なんですよ。

ミニマリストの皆様方は、衣類を掛けるハンガーも 統一されていて、クローゼット内は スッキリと洗練されてますよね。

ミニマル生活を志す私は、ハンガーのことに 記事で触れたことが ありません。

一応 多少は、統一感を 意識した様子に なってはいるのですよ。 

多少はね。 。 。

あまり 大きな声で言いたくは無いのですが・・・・・

実は私、クリーニング店のハンガーを 利用しています。  (; ̄Д ̄) エッ?

全く お洒落や スタイリッシュから かけ離れてますよね。 分かってます。
プラスチックハンガー PB上着用ハンガー バラ売り 引越し 整理 整頓 衣類収納 クリーニング 頑丈 生活雑貨 洗濯物 物干し
クリーニング屋さんに シャツとか出すと、上の画像のハンガーに掛かって 戻ってきますよね、それです。↑

そのプラスチック製のペラっとしたハンガーに、シャツ・ブラウス・Tシャツなど
薄手のトップスを掛けています。

何の不自由も ございませんよ。 

劣化したら気兼ねなく クリーニング屋さんに引き取ってもらえるし、
ホコリが付着したら 水拭きも 水洗いも出来ますし、軽いしで。

さすがに ジャケットやコートとかは 木製ハンガーに掛けて収納してますが。

ただ・・・私、木製のハンガーが あまり好きでは無いことに 今更ながら 気が付きました。

劣化した時に 破棄しにくいですし、重さも多少あるし。


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秋から着用し始める ニットやトレーナーは、これまた クリーニング屋さんの
厚めのハンガーに掛けています。

プラスチックハンガー♪60本×4 240本 440EX ワイド巾・肩落ちしません♪【引越し・整理・整頓】【衣類収納・クリーニング】【頑丈】ハンガー 業務用

↑ このハンガーも 扱いやすくて 重宝してるんですよ。 このハンガーで統一させたいと 考えてるのです。

ただ、薄手のプラ ハンガーは 度々 クリーニング店から 頂きますが、
厚みのある方のプラ ハンガーを頂く頻度は低いので、現在 私のクローゼットには 6個しかありません。

衣類もミニマル志向ですから、ニット用には 6個で足りますが、その他のトップスまでは 足りません。

それで、秋に向けて まとめ買いを考えています。

スポンサー広告 - 10本组 衣類ハンガー すべらない 頑丈、滑り止めプラスチックのハンガーイト) スーツハンガー (ブラック)

アマゾンで検索した ↑ これも良さそうだなぁ。

ちょっと検討してみましょ。

軽くて 水洗いできるのが 私的には 良いのですよ。

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マスト アイテムだったのに・・・今は 使用しなくなったモノ

当ブログ、いつの頃からか スキンケア記事が 多くなりました。

ブログを始めた頃は、
田舎暮し、義両親と同居生活、舅 姑、家業手伝い兼 専業主婦、
自営業・お金のこと、ミニマル志望・・・・・など、
アラフィフ目線で 自分の身の回りの 日々の雑感を 書き留めておこうとしたのが キッカケだったのですが。 。 。

時々で テーマが変わる・・・そんな雑多なブログと思って下さいませ。


パソコン

本題に入ります。 スキンケアのお話です。

皆さんは、必ず常備してる・長年リピートしてるコスメって ありますか?

スキンケアもメイクも 毎年 新商品が出て、国産・海外モノ・・・市場では コスメが溢れかえっています。

それでも、これだけは 外せない・使用継続してるスキンケア コスメが お有りでしょうか?

ロングセラーで 長年 人気の、例を出すと
SK2ローション、エスティローダーの茶色の瓶の美容液、
コスメデコルテ リポソーム美容液・・・そのあたりが 思い浮かびます。

けっこう お高いコスメですが、イイものはイイということで、
アラフォー、アラフィフ女性は 常備してる人が多そうかなぁ。

私は と言いますと、


シスレー エコロジカル コムバウンド

以下 シスレー乳液とします。

サイズは 125ml と 60ml がありまして、私は 60mlを使用してました。

60mlサイズで 私の場合 約1年弱 もっていたのですよ。

毎日 使用してたのではなく、肌の調子が 今一つの時に 2,3日 連続使用してました。


私は 特に若い頃は、
乳液やクリームで 吹き出物や カブレを起こしがちだったので、
乳液もクリームも 苦手で 敬遠しがちでしたが、

唯一と言って良い程、シスレー乳液は トラブルが起きず、
肌の調子を上げてくれる効果を実感できたものでした。

ベタつかない、テカらない、
メイク前にも パウダーファンデが ピタッとノルので、下地としても使いやすかったです。

家庭の置き薬・常備薬・・お肌の万能薬までは 褒めすぎか・・・
とにかく 常に所持しておきたいコスメで 免税店で購入できる時は 必ず1個購入してました。

それが 2年前かな、最後に使い切って・・・それからは リピートしていません。

理由は 私の加齢による 肌質の変化だと思います。

化粧水 → シスレー乳液 と2ステップで 十分に調子が上がっていた肌ですが、
いつからか、それだけでは 乾くようになりました。肌の乾燥です。

本来、混合肌で オイリーに傾きがちな肌質なんですが、加齢とともに 乾燥が進んでるのでしょう。

化粧水を高保湿タイプにするか、
シスレー乳液の後に保湿クリームを追加するかしたら 良かったのかもですが、
そうするより、他のモノを使いたくなったのですよね。

私の肌に シスレー乳液は、
肌荒れを緩和し、キメを整え スベスベしたシルキー肌に仕上げる作用を もたらしていたのです。

ただ、アラフィフになって、潤いが不足。

シスレー乳液は ノンオイル処方なので アラフィフ乾燥肌には 保湿不足になるのも致し方ないのかな。

イイ商品だったから、懐かしいなぁ。


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初めての整骨院 通い

先週の水曜日、朝から 突然の腰痛が 始まりました。


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体の向きによっては 痛みは無く 大丈夫なんですが、
向きを少し変えたり、かかんだり、立ち上がったりすると ズキーン と 痛むのです。

庭仕事が 腰痛の原因では無いと考えています。
なぜなら・・・
その日もそうでしたが、30度超えの暑さが 10日間くらい続いていて、その間は 一切 庭仕事は してなかったので。

前の晩の寝相に問題があったのかな?
それくらいに考えて、数日したら治るだろうと思ってたのですが、2日 3日と痛みが治まることなく 

ズキーンの痛みが、数年前に やらかした ギックリ腰の痛みと似ていたので、
その点が不安になって 町内にある整骨院に 電話を入れて 行ってきました。

実は私、これまで整骨院に行ったことは無く 今回が初めてです。

指圧やリンパのマッサージは、コリやハリを 一時的に解消できても 痛みを除くことは 無理そうだし、

整形外科には 過去に2回程 診察を受けたことありますが、
レントゲンして、コルセットと湿布を出してもらっただけだったし、

この度の腰痛は 整骨院の施術を受けてみようと思いついたのでした。 

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      たまに 意味のない画像あるあるです。


整骨院で、電気施術と腰のマッサージを受けてきました。

施術を受けた直後と当日は まだ痛みがあったので、
こんなもの なのかなぁ  と思いましたが、
翌日には 確実に痛みが軽減されてる実感がありました。(^o^)

整骨院の先生にも しばらく通った方が良いと言われましたので、
2日おきぐらいの頻度で 通っています。

たまたま そこの先生が上手だったのか 分かりませんが、
腰のマッサージも、私がこれまで受けた マッサージ師さんより 上手なのも良いのです。

これが国家資格取得者の技術なんだろうか。

何が伝えたかったかと言いますと、
腰痛持ちの皆さん・・・
(痛みの場所と度合いで判断して 整形外科でレントゲン診察も 大事です)
指圧などのマッサージでも 腰の調子が ピンとこない場合、
整骨院で施術を受けてみるのも 良いかもしれません。 ということです。

整骨院の評判を調べてからが 良いでしょう。

まぁ、普通のマッサージでも 自分に合って 効果を感じてるなら 問題ないのですがね。

現段階では 電気治療が私には効いてるようです。

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